miii yoga class studio 今後のスケジュールについて
こんにちは 自粛生活が始まり 約１週間が過ぎようとしています。 スケジュールについて２点お知らせです。 ①オンラインクラス開催中 お家ヨガプログラム グループクラス→毎週月曜10時am〜、木曜7時pm〜、8時30分pm〜 … Continue readingmiii yoga class studio 今後のスケジュールについて
Tag: ヨガ教室
オンラインヨガ受講時のお願い
オンラインヨガレッスンについて 下記お読みいただきご参加ください。 安全にクラスを進めていきますのでご協力お願いします。 miii yoga オンライン ”love” -おうちヨガプログラム- は Google(ビデオ会 … Continue readingオンラインヨガ受講時のお願い
miiiyogaコラム⑤自分を整理整頓する
少し空いてしまいましたけど、、 今日は 整理整頓について。 自分のやりたいことが見つからない時とか ヨガで体を動かしても スッキリしない時とか。 脳みその情報処理能力がキャパオーバーなので す。 あとSNSの見過ぎ。 い … Continue readingmiiiyogaコラム⑤自分を整理整頓する