経営理念
miii yogaは
現代の忙しい日常から少し離れ、気軽に楽しくヨガをしてリフレッシュできる空間でありたい。
身体の不調やお悩み、運動不足を少しでも解消し、
日常生活やお仕事がより過ごしやすくなる自分に。
そんな思いをこめて、miii yoga は生まれました。
このスタジオに来ることで、ヨガをすることで、
心が温かくなって自分らしさをを感じれる場所
自分を整える場所・・
いつまでも健康で自分らしく。
そんなあなたのためのヨガクラススタジオです。
*****
miii yogaクラスは２つ。
▷オンラインヨガクラス—詳細はオンラインクラス のページへ
▷miii yoga class studio —詳細はスタジオクラス予約 のページへ
*****
ヨガレッスンの流れ
miii yogaでは基本的にフロースタイルでゆっくりと進めていきます。
様々なヨガのポーズを無理なく進めていきますので、
たくさんいろんな自分と出会い、体と心と向き合っていく時間にしてもらえたら。
大人になるとどうしても
自分らしくいる ことが難しい瞬間がある。
私ってこういう人。
そういうのをヨガを通して見つめ直してもらいたいです。
自然と自分に優しくなれて、周りにも誠実に丁寧に接することができる。
そんなふうに思います。
経験と正しい知識をもったインストラクターが、あなたの体に合った適切な指導を行います。
どうぞお気軽にご参加ください。