Schedule

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【レッスンスケジュール】

オンラインクラス▷miii yoga class studio online class

スタジオクラス
miii yoga class studio 

毎週土曜日8時30分~9時40分 モーニングリラックスヨガ 予約制

場所:東京都世田谷区北沢2-26-5伊澤ビル3F

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その他外部のスタジオでも開催しています。ご予約は各スタジオへお願いします。

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▶︎ピラティスステーションライト(田園調布)

毎週日曜日、火曜日、木曜日担当しています。

日曜日

11時30分、16時30分〜ピラティスリフォーマグループ60分

10時〜20時までの間でパーソナルレッスン。

火曜日
18時30分〜 ピラティスリフォーマグループ60分
16時〜21時までの間でパーソナルも行っています。

木曜 15時〜パーソナルレッスン

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TSUTAYAコンディショニング  (桜新町)
木曜

7時15分〜7時45分 リラックスヨガ

10時〜11時 骨盤バランスヨガ

土曜

17時〜18時 骨盤バランスヨガ(こちらはピラティスの要素も取り入れたクラス構成です)

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▶︎ignite yoga studio h

毎週土曜日 12時30分〜

▶︎Lala aasha yoga studio(女性専用)

火曜 自由が丘店 11時20分〜・12時50分〜

水曜 自由が丘店 17時10分〜・18時30分〜

木曜 日吉店 12時40分〜

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お問い合わせは各店舗へお願いいたします。

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