今月のテーマとスケジュールです。
まずはテーマ
バランスです。
だんだんと春になってきて、今日なんて、湿度の高い梅雨のようなお天気でした。
寒い日もあるとは思いますが、暦は春。
日差しや空気の香りも冬から春に、初夏に切り替わります。
日差しは、太陽のひかりは私たちにエネルギーをくれますが、
浴びすぎると、だるくなって眠くなった経験はありませんか？
養生をしておかないと冬モードの体に急に日光を浴びると、気持ちが良い反面、自分の 気 が乱れやすくなります。
バランスを楽しむ。
そんな1ヶ月にしていただけたら。
スケジュールはスケジュールページにてアップしております。
こちら
オンライン
スタジオクラス
どちらも開催してます。ぜひとも！
今月もどうぞよろしくお願い致します。
asami