８月になりましたーー 梅雨も明けたので 夏バテしないように 元気にいきたいですね 今月のテーマは、リトリート 日常生活か… Read more →
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(miiiyoga）下北沢第42回開催
こんにちは 先週も開催しました。 この下北沢のクラスでは ここにくることが ほっとする場所であると同時に 自分のことや … Read more →
暮らしの手帖
丁寧に生活することは やっぱりすごく大切だって あらためて思います。 暮しの手帖の編集長さんが 出している本を 読む機会… Read more →