2024/8月
こんにちは 毎日暑い日が続いていますが、皆さんお元気でしょうか。私はなんとかやっていけていると思います。笑 今月からテーマを決めて少し皆さんの生活に役立ててもらえるようなマガジン的な、コラムを書いていこうかと思います。今 … Continue reading2024/8月
Tag: miiiyoga
お久しぶりです。
こんばんは とっても久しぶりになってしまいました。 みなさまお元気でしょうか？？ 下北沢のクラスも オンラインのクラスも ありがたいことに開催させて頂いています。 最近は 昔レッスンさせて頂いていたスタジオの生徒さんが覚 … Continue readingお久しぶりです。
9月 オンラインクラスのご連絡
こんにちは まだまだ暑い日々が続きますが、みなさまお元気でしょうか？？ 今月もオンラインヨガクラス開催いたします。 段々と暑さが落ち着いてくると、エネルギーの使う先が体力から気力へ使いやすくなります。 集中力を整える。自 … Continue reading9月 オンラインクラスのご連絡