Tag: ヨガ

先週も開催しました！！ 携帯がなかったので、写真はないのです。 おひさしぶりに参加してくださった方もいて 嬉しかったです。 自分の呼吸を体を信頼して、 動かしていく。 バランスが取りにくい日もあるし、 隣の人が気になって … Continue reading（miiiyoga）下北沢第15回開催

こんばんは 先週も開催しました！ 久しぶりに昔働いていたスタジオのスタッフさんが来てくださいました。 人それぞれ体や骨格、筋肉量、違いますよね。 やっぱり少人数、のんびりとヨガをするって本当に大切だと思います。 自分らし … Continue reading（miiiyoga）下北沢第14回開催

こんばんは 10月も気づいたら１週間たちましたねーー 本当に早い。 びっくりです。 先週も開催しました！！ 常連のお二人、 本当に素敵なんです。 きちんと自分を持っていて、 自分の人生を楽しんでらっしゃいます。 毎週一緒 … Continue reading（miiiyoga）下北沢第13回開催