あっという間に１２月
こんばんは ご無沙汰しております。 私は脚もほぼ完治し、マイペースに日々頑張っております。 最近はこれといって派手なことはないですが、それもまた大切です。 地元の友人がチェコに引っ越すとのことで、とっても寂しいですが 新 … Continue readingあっという間に１２月
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ヨガを続けると
こんばんは かなり寒くなりましたね。。。 ヨガの練習を色々な側面から行なっていますが、 やはり私は きてくださる皆さんに、いつまでも幸せて、健康で、元気でいてもらいたいと本当に心底思っています。 私自身ここ数年怪我をした … Continue readingヨガを続けると
10月 オンラインクラスのご連絡
こんにちは だいぶ涼しくなりましたねーー 今月もオンラインクラス開催です。 単発でも毎週連続でも 朝、体を巡らせるために早起きしてヨガしませんか？？ 毎週水曜 午前9時〜10時最大10名少人数のオンラインクラス。月4回。 … Continue reading10月 オンラインクラスのご連絡