レッスンを持たせていただいている、ヨガスタジオの目の前でお祭りが開催されていました。
夏祭りとか、屋台、花火が大好きなので、テンションあがってしまいました。。
お好み焼きを衝動買い。。
どうして、屋台の焼きそばや、たこ焼き、お好み焼きはあんなにおいしいのでしょかーー。
ヨガとしては、今、佐久間涼子先生の朝ヨガのワークショップに参加しています。
目の前の大切な生徒さんの事を大切に見つめる為に私自身ももっと高めていかないと！と思い、ずっと続けていくつもりです。
目新しいものってたくさん引かれますが、結局自分の感覚を大切に大切に練習して見つめていこうと思います。それが一番マイペースに楽しめるとおもいまして！！まだまだ知らない事沢山です！生徒さんとともに成長していくためにも、深めていきますー。
あと、最近本当にたくさんありがたい言葉を頂きます。
この間、レッスンにヨガニードラをいれたら爆睡してくださった方がいて、恥ずかしそうに 寝ちゃいました。。ってゆってくれました。それくらいリラックスしてくれてとっても嬉しかったです。（＾◇＾）
☆ヨガニードラ・・体を脱力して感覚と心を緩めていくヨガのことです
もっともっとヨガというツールを使ってこんなにリラックスできるってことを知ってもらえるようがんばっていきます☆
今日はスーパームーンですねーー
不思議なパワーがあるかもですーー
ではでは☆