こんばんは
少しご無沙汰になってしまいました。。
来月からクラス再開予定ですので、少しインフォメーションお待ちくださいね。
さてさて、
タイトルにもある通り、
目の前に起きていることに集中すること。
これってとっても意外とできない。
でも、自分の体に目を向けて
しっかりとした足取りで考えて見ていく。
未来・過去・現在
どれも人間が経験してきた上でのお話。
今の自分のことちゃんと見てあげたいなと思います。
今の自分にとって必要なことなのか、
物理的に、経済的に可能なことなのか
考えることと、行動すること。
バランスですね。
最近作ったピザ。
話が飛びすぎました。
おいしかったです。