台風がたくさん来てますね。
今月は代行レッスンはありません。
クラスでもお話ししてますが、
季節の変わり目
安定しない天気
この二つは意外と人のテンションを左右します。と思ってます。
体質や体調にもよりますが、
やっぱり晴れた日の目覚めって気持ちいいし、よっしゃ ってなるけど
雨とか曇りで寒くなると、げー。ってネガティヴっぽく私はなります。
ならない人もいます。
なる人もいる。
それだけです。
自分の質をもう一度確かめる 整頓する いい時期ですので、
なんかモヤモヤが治らない人は
見つめ直しながらヨガしてみてください。
悩みはあくまでもダミーです。
メリットデメリットに振り回されているだけ
本来の目的はもっとシンプル。
ふるいにかけると見えて来ますよ。
お待ちしております：）