こんにちは！
ヨガインストラクター 伊藤麻美です。
昨日から暖かいですね！
でもなんか生温いというか、今日は雨と風が、強くて。。
今日は常連で来てくださる方と2人で開催しました！
もうのんびりと、雑談しながら、始めました！笑
少人数レッスンを開催する理由は、こうして一人一人とお話しできること。
やっぱり時間作って、お金を頂いているっていうのもあるのですが、ヨガするひと、には悪いひとはいない！！これは断言できます。
昔はひとをまったく信用してなくて、興味がなく、常に分析して接していたわたし。笑
そんな私が変われたのは、こうやってヨガ で出会えた人達のお陰で少しずつ心が溶けて優しくなれたから。
ここの下高井戸朝ヨガにもそんな人達が、集まってくれてます。類は友を呼ぶというか。なので、私も優しくていい人ですw自画自賛w
来週もお会いできるのお待ちしてますー！
今日の画像は私の好きなピーマンの肉詰めです。笑