第五回目下高井戸朝ヨガ
こんにちは。ヨガインストラクター伊藤麻美です。 miiiyoga 下高井戸朝ヨガ 5回目開催しました。わたしが前日なかなか寝付けず、寝不足でした。笑。滑舌がさらに悪くなるのでなるべくなるべく意識しながら。。 初めましての … Continue reading第五回目下高井戸朝ヨガ
Author: asamiito
懐かしい思い出。
大江戸線の駅には、こいつがあるんです。みなさん知ってますか？自販機アイスのセブンティーンアイス。 その昔、本気で水泳が、好きで、頑張っていた頃、 アップのメニューを突然、先頭でやれ。と言われて、てんやわんや。間違えまくっ … Continue reading懐かしい思い出。
第4回目下高井戸朝ヨガ
こんにちは！ miiiyoga 下高井戸朝ヨガ第4回目開催しました。 新年明けて1回目。初めましての方が2名。出会いに感謝と、再会に感謝して。いつもよりも少しだけゆったりと間をはさみながら進めました。 でも、やる時はやり … Continue reading第4回目下高井戸朝ヨガ