あっという間に１２月
こんばんは ご無沙汰しております。 私は脚もほぼ完治し、マイペースに日々頑張っております。 最近はこれといって派手なことはないですが、それもまた大切です。 地元の友人がチェコに引っ越すとのことで、とっても寂しいですが 新 … Continue readingあっという間に１２月
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ヨガを続けると
こんばんは かなり寒くなりましたね。。。 ヨガの練習を色々な側面から行なっていますが、 やはり私は きてくださる皆さんに、いつまでも幸せて、健康で、元気でいてもらいたいと本当に心底思っています。 私自身ここ数年怪我をした … Continue readingヨガを続けると
ヨガをする時間
こんにちは みなさんお元気ですか？ 最近はまた朝ヨガ練習を始めました。 というのもある時からプツッと朝早起きして練習することができなくなってしまって。、 でもその頃から周りの人の意見を聞く。ことができるようになりました。 … Continue readingヨガをする時間