Category: work

こんにちは。ヨガインストラクター伊藤麻美です。 最近、ヨガをする。という事について考えています。 このことはずーっと考えていくことが必要かな。と。   皆さんはどう思いますか？アーサナを取る事？体を伸ばし、リラ … Continue readingヨガをする。という事。

こんにちは！ヨガインストラクターAsamiです。 毎日毎日暑いですねー。 2、3回くらい溶けたきぶんです。 ここ数日、夏風邪を、引いておりました。暑いのに寒くて、なかなかしんどかったです。。急に暑くなったので、身体がつい … Continue reading8月のスケジュール

こんにちは。ヨガインストラクターasamiです。 休養を頂きありがとうございました！！ 全然完治はしていませんが、大分生活にも慣れて、体力も心も落ち着いてきたので、セーブしながら再開していきます。 ヘッドスタンドやっちゃ … Continue readingレッスン再開！！