いつもちゃんと呼吸する。
こんばんは 2月になりましたね。 毎週の下北沢のクラスも オンラインのクラスも いつもありがとうございます。 最近はついつい考えてしまうことが ほぼ1日を締めているなって気づき。 私がどうしていきたいのか模索しているとこ … Continue readingいつもちゃんと呼吸する。
Tag: おうちヨガ、コロナに負けるな
あけましておめでとうございます
こんにちは 2022年も始まりましたね。 2021年、みなさんどんな一年でしたでしょうか？ 私は、、 本当に濃厚でした。 自分のポジティブやネガティブさ いいところも悪いところもさらに見えてきた一年でした。 しんどくて辛 … Continue readingあけましておめでとうございます
happy holiday
こんばんは。 メリークリスマス！！ 先日、オンラインの生徒さんとhappyholiday会をしました。 来れない方もいましたが、久しぶりにみなさんに会えて 本当に嬉しかったです。 コロナになってオンラインという手軽さもあ … Continue readinghappy holiday