お久しぶりです。
こんばんは とっても久しぶりになってしまいました。 みなさまお元気でしょうか？？ 下北沢のクラスも オンラインのクラスも ありがたいことに開催させて頂いています。 最近は 昔レッスンさせて頂いていたスタジオの生徒さんが覚 … Continue readingお久しぶりです。
Tag: 朝ヨガ
9月 オンラインクラスのご連絡
こんにちは まだまだ暑い日々が続きますが、みなさまお元気でしょうか？？ 今月もオンラインヨガクラス開催いたします。 段々と暑さが落ち着いてくると、エネルギーの使う先が体力から気力へ使いやすくなります。 集中力を整える。自 … Continue reading9月 オンラインクラスのご連絡
5月
こんにちは。 5月も今日で終わり、明日から6月となりますね。 あっという間に今年も半年が過ぎ、 この半年、どんなふうに過ごしていたかな、私はどんな気持ちで日々生活していたかなと、 振り返っています。 毎日の積み重ねで人生 … Continue reading5月