(miiiyoga）下北沢第35回開催
こんにちは 気持ちよく晴れて 洗濯日和です。 洗濯が大好きな私にとっては最高です。しまうのは苦手です。洗って干すまでが大好きです。 今週も開催しました。 世の中は不安なニュースでいっぱいだし、 でもここに来ると ホッとす … Continue reading(miiiyoga）下北沢第35回開催
Tag: 朝ヨガ
(miiiyoga）下北沢第34回開催
こんばんは 雨ですね。。 傘さすのが本当好きじゃないので テンションが下がります。 悩みが平和ですね。汗 今週も開催しました！ コロナウイルスが広まっていますが、 このmiiiyogaも自粛しようか迷いましたが、 少人数 … Continue reading(miiiyoga）下北沢第34回開催
the basic
こんにちは いろんなものがお休みになっている世の中。 気分も落ちやすくなりますよね。。 深く深呼吸して ぜひ、おうちでもヨガをやって見てくださいね。 私がお世話になっている sakuma ryokoさんそのトレーニングの … Continue readingthe basic