Tag: asamiito

こんばんは もう12月ですねーー。。早い。 今年も残り一ヶ月です。 大切に過ごしていこうと思います。 先週も開催しました。ありがとうございます。 それぞれ皆さんの生活がある中で こうしてヨガをする。という目的で集まり、自 … Continue reading(miiiyoga）下北沢第20回開催

こんばんは 先週はすごくいい天気で、 寒かったけど 気持ちよかったです。 継続している方は、本当に体が変わってきていますし、 何より、毎週お会いできることが本当楽しみなんです。 ヨガってアーサナ、ポーズをとること、呼吸も … Continue reading(miiiyoga）下北沢第18回開催