(miiiyoga）下北沢第20回開催

こんばんは


もう12月ですねーー。。早い。

今年も残り一ヶ月です。

大切に過ごしていこうと思います。

先週も開催しました。ありがとうございます。

それぞれ皆さんの生活がある中で


こうしてヨガをする。という目的で集まり、自分の体と心と向き合って

ヨガをする。

適度に隣の人の空気感や、呼吸、目線なんかも入ってくるけれど

それはそれで、自分の体と呼吸と向き合うことへと繋がっていくような気がしました。


ありがとうございます。

また今週もおまちしております。