こんばんは。ヨガインストラクター伊藤麻美です。
ザクザク雨が降りましたが、皆さん大丈夫でしたてしょうか？ビビり症のわたしは雷の光を見るたび、自分に落ちないことを祈りながら、神様たのむよーってブツブツ呟きながら歩いていました。笑
そしてー！
正座が出来るようになったのです。いや、長時間はまだ痛くなってきて無理でしたが、
チャイルドポーズが出来る事。
ダウンドックで足踏み出来る事。
自分の重さがこんな心地よく、足にかかる事が感じれる事。
こんな事が最高に幸せです。
そしてここ数日の体の治りがぐんと早くなりました。
そのため病院をサボり気味です。。
今週は行こうと思います。
体の治癒力って、すごいです。
念じれば叶う！！