いつもmiii yoga class studioをご利用いただきありがとうございます。
この度京王井の頭線 西永福駅 徒歩1分のスタジオにて
クラススタートさせていただく運びとなりました。
下北沢でスタートし、コロナ禍となり、オンラインクラスも始まり。
ご迷惑をおかけしたり、配慮が行き届かず、満足していただけないところも多々あったと思います。
いろんなことがありましたが、
きてくださる皆様に支えられてここまで来れたと感じています。
いつも本当にありがとうございます。
ヨガと出会ったときは、こんなにも長く、ましてやクラスを開催するなんて
本当に考えていませんでした。
でも、ヨガを実践していく中で、精神的な成長と、
毎日忙しい現代の中で、”自分” がちゃんと健康で幸せでいること。
身体を伸ばし、呼吸を深めて、ほぐして、動かしていく中で
マットの上で今の自分と向き合う。
忙しさ・情報・肩書き・不調…すべてをいったんおろせる空間
とっても気持ちがいい、この時間をたくさんの方に無理なく共有したい。
そんな思いで開催しています。
そして現代人にあった身体の動かし方、整えないといけないところ。
何より一人ひとり身体と心の状態は異なり、正解がありません。
その辺りを日々学びを深めながらヨガでお伝えしております。
西永福のスタジオは下北沢とまた雰囲気が異なり、ナチュラルな雰囲気です。
緊張せずに、すっぴんでも、ありのままの自分で
気軽に利用していただだけたら。
詳細は西永福のページまでお願いします！
ぜひお待ちしております＾＾
