miiiyogaコラム②ヨガが必要な理由

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こんばんは!!!

あっという間にお昼に、そして夕方に。。

おそようございます。

昨日初めてzoomをやって見ました。友達と夜中に。

すごくいい!!!

これで朝のヨガの時間を作れないかなって考えています。

一人でヨガってすごい寂しいけど。

せっかく出会えたmiiiyogaに来てくださった皆さんと一緒にヨガができたら。

声が聞けるだけで結構楽しいです。

コラム。二日目。

ちょっと語りましたが、

今日も語ります。

ヨガをして、一体どうなるのか?m

ヨガをしたことがある方、初めてヨガをした時のこと覚えていますか?

続きはこちら。。

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