Author: asamiito

こんばんは。 ヨガインストラクター伊藤麻美です。   先日27日、年内最後のmiiiyogaレッスンでした。 皆さんとの出会いに感謝をしながら、、 やっぱり写真でも文章でも伝わらないのです。 この空気感が本当に … Continue reading第3回下高井戸朝ヨガ

ポーズの古さ。🤔🙄😳😱 昭和生まれバンザイ♡

miiiyogaスタジオ  伊藤麻美です。 だいぶ寒くなってきて、でもちゃんと澄んでいる冬場の空気感。 そんな中で、今日もヨガの時間を、皆さんと過ごしました。 今回初めての方が4名来てくださり、6名の皆さんの熱気やひたむ … Continue reading第2回下高井戸朝ヨガ