ホールフードスクール3回目
こんばんは。ヨガインストラクター伊藤麻美です。 今日もがんばって行ってきました。今回は、、 黒米と栗の炊き込みご飯 ジャガイモ団子のお味噌汁 ミョウガとキュウリの三杯酢あえ 鶏肉と季節野菜の甘酒ソースグリル レンコンとキ … Continue readingホールフードスクール3回目
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ダルマトークへ
こんにちは！ ヨガインストラクター 伊藤麻美です。 先日、masaさんの開催しているダルマトークへ参加してきました。 この日の人数が凄く多くて、スタッフさんもびっくりされてました。 私は若干引いてました。人混みが、大人数 … Continue readingダルマトークへ
Brooklyn bridge の 私。
ヨガインストラクター伊藤麻美です。 懐かしいNY時代。この右端が私です。笑 沢山の反対を押し切り強行して行ったこのNY時代があったからこそ、今の私がいるんです。 何にも知らなさすぎる自分、何とかなるだろうって甘えていた自 … Continue readingBrooklyn bridge の 私。