名言
染みる。 でもさーーー なかなかそんな仏みたいな感情には 慣れない。笑 煩悩な世の中 やっぱり 他の家の庭はよくみえる（こんな言葉だったはず。。） 羨ましいよね 凹むよね そんな時は よっし！自分の人生に集中しよう！って … Continue reading名言
Category: miiiyogaコラム
miiiyogaコラム⑤自分を整理整頓する
少し空いてしまいましたけど、、 今日は 整理整頓について。 自分のやりたいことが見つからない時とか ヨガで体を動かしても スッキリしない時とか。 脳みその情報処理能力がキャパオーバーなので す。 あとSNSの見過ぎ。 い … Continue readingmiiiyogaコラム⑤自分を整理整頓する
miiiyogaコラム③ヨガするとどうなるの？何がいいの？
こんばんは 3回目の今日は ヨガするとどうなるの？ ヨガが与えてくれるもの。 コラム１と２で 少しカジュアルに書きました。 私の思うヨガの恩恵を端的にまとめて行こうと思います。 ヨガをして やって見て 気持ちよかったです … Continue readingmiiiyogaコラム③ヨガするとどうなるの？何がいいの？