Category: miiiyogaコラム

こんばんは！！！ あっという間にお昼に、そして夕方に。。 おそようございます。 昨日初めてzoomをやって見ました。友達と夜中に。 すごくいい！！！ これで朝のヨガの時間を作れないかなって考えています。 一人でヨガってす … Continue readingmiiiyogaコラム②ヨガが必要な理由

みなさん元気してますかー？？ Asamiです。 コロナウイルスの猛威は全く衰えることがないですね。 少しでも、私にできることはなんだろうかと はちみつの飴を大量消費しながら自宅でこれを書いています。 オンラインでのヨガの … Continue readingmiii yoga コラム①ヨガが必要な理由

こんばんは 世の中、コロナウイルスの影響で 外出を控えている方も多いと思います。 お仕事や、ご家族の状況も変わり、臨機応変さが求められますよね。 当たり前の日常が少しづつ変わっていき ストレスを感じることが増えて来ている … Continue readingmiiiyogaコラム①