こんにちは。ヨガインストラクター伊藤麻美です。 今日から、がんばって勉強が始まりました。 とりあえず座学の眠さ。。学生以来のこの感じ。 でも、なんか、、わくわくします。 食事と、それを取り巻く環境、生活につ … Continue reading私たちの身体を作るもの

今日はご縁がありメガロス調布店でレッスンをしてきました。 お初な場所でテンパってましたが、来てくれた方の優しさやサポート、そして笑顔があり、楽しかったです。来ていただいた方ありがとうございました！ そしてそのままテンショ … Continue reading原点