(miiiyoga）下北沢第42回開催

こんにちは

先週も開催しました。

この下北沢のクラスでは

ここにくることが

ほっとする場所であると同時に


自分のことや

自分以外のこと。

ちゃんと自分の取扱説明書を

見直せる時間にしてもらいたいです。



目を閉じて
しっかり深呼吸する。


目に見えるものがすっきりします。

ぜひクラスでお待ちしています。