(miiiyoga）下北沢第53.54回開催

こんばんは。

先週、今週と開催しました。


だいぶ寒くなってきたので、感じる熱量や、体の動かし方も変わってきますよね。

なるべく負担にならないように、ちょうどいいヨガになるように

心を込めて開催しています。



今週もありがとうございました。


また来週もよろしくお願いいたします。



私、この黄緑のウエア登場率多いなー


お気に入りです。


asami