(miiiyoga）下北沢第23回開催
こんばんは！！ 雨降って来ましたね。 寒い。 そして今日は冬至。 陰陽に例えると、陰が一番長く、陽が短い日でもあります。 ゆずが冬至の日は登場しますよね。 柑橘系は気持ちを整え止まった気を巡らせる作用があると言われていま … Continue reading(miiiyoga）下北沢第23回開催
Author: asamiito
(miiiyoga）下北沢第22回開催
こんばんは 先週も開催しました！ お久しぶりの方も来てくださって この場所を覚えていてくれていて、本当嬉しかったです。 この場所は変わらずここにあるってことを。 毎週月曜日、9時半ーのヨガの時間を、 集まって来てくださる … Continue reading(miiiyoga）下北沢第22回開催
(miiiyoga）下北沢第21回開催
こんばんは 先週も開催しました。 一回もキャンセルすることなく開催できていること、 そして、本当に素敵な皆さんが集まってくれていることに わたし自身ほんと嬉しいですし、 きてくれる皆さんのエネルギーが高くて毎回楽しいです … Continue reading(miiiyoga）下北沢第21回開催