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こんばんは！ ヨガインストラクター　ＡＳＡＭＩです。 きょうもめちゃめちゃさむかったですねー。。。 最近は、ポットを持ち歩きお白湯を飲むようにしています。 最近まで勘違いをしていて、お白湯って沸かしてから、すこし冷ました … Continue readingマッサージ祭り

今年もよろしくお願いします。 今年は沢山変化をしていこうと思います。 環境や、いらないものといるものを分けて 少し苦しくてもきっと数年後の私の為に踏ん張ろうと思います。 自分主催の用賀クラス、お休みをさせていただく運びと … Continue readingあけましておめでとうございます２０１５

こんにちは！ ヨガインストラクターのasamiです。 今日はgoing to kyoto! 京都へむかっています！ 昨日の仕事が遅く、寝ずに行こうとした私がバカだった。笑 完全に寝坊しました(´･_･`) でも、いーんで … Continue reading京都へいってきまーす！とヨガクラス