（miii yoga）下北沢第6回開催
今回も無事開催しました。 毎日暑いですねー。。 毎日暑いですが 股関節メインに しっかり身体と呼吸をつなげて。 体幹をつけて毎日の生活、 いろんなことが過ごしやすくなってもらえたら嬉しいです。 ありがとうございました。 … Continue reading（miii yoga）下北沢第6回開催
Tag: 朝ヨガ
（miii yoga）下北沢第5回開催
無事に一ヶ月目終えることができました。 ありがとうございます。 暑いですね。。 暑いんです。（そればっかり） 今回もお話しつつはじめていきました。 その中で 思った事は、 やはり大人になった身体は直ぐには変わらなく … Continue reading（miii yoga）下北沢第5回開催
（miii yoga）下北沢第4回開催
miii yoga 第4回 開催しました！ ありがとうございますー！ いつも来てくださる方でしたので私も嬉しくて わいわい話していたら 30分たってしまっていました。。 (꒪⌓꒪) 流石にやろうと思い、 会話をぶった切 … Continue reading（miii yoga）下北沢第4回開催