（miii yoga）下北沢第6回開催

今回も無事開催しました。 毎日暑いですねー。。

毎日暑いですが

股関節メインに

しっかり身体と呼吸をつなげて。

体幹をつけて毎日の生活、

いろんなことが過ごしやすくなってもらえたら嬉しいです。

ありがとうございました。

毎週月曜am 9:30-10:40@下北沢

来週もお待ちしてます。

#staytrueyourself