こんにちは
雨ですね。雨の音って結構嫌いなんです。笑
好きです。っていう流れっぽいですけどね。
傘とかもさしたくない。できれば。
はい！
今月のスケジュールです。
先ほどアップしましたが、miiiyoga class studioは
4月6日、13日、クローズとさせていただきます。
今月のテーマ！
stay true yourself
what can I do for you.
まさにmiii yogaの原点です。
今私にできること。周りに決めてもらうんじゃなくて。
私が今行動できる中で、何をするべきか。
そうすると周りにも自分にも優しくなれる気がする。かな
ザ、コロナって感じですね笑
そして！オンラインのクラスを開催して行こうと
色々と準備しています。
脳みそから煙を出しつつ
今私にできること。周りに決めてもらうんじゃなくて。
私が今行動できる中で、何をするべきか。
使うサイトはフリーサイトのzoomという、元々は会議などで使われていたもの。
至った経緯は
同じヨガインストラクターの友人とこのサイトを使ってここ数日毎晩女子トークをしています。
今おもっていること。不安なこと。同じ職業だから。
それよりも、
顔が見れる、見て声が聞けるってほんと安心するのです。✨
この自粛ムードの中、
気の知れた人と話すってことが、こんなにも安心するんだ！ってこと。
そんな場にmiiiyogaはしていく。
いつだって来れる場所。
ヨガをして、体と気持ちを整える場所。
私も正直どうすればいいのかと
結構テンパって不安になっていたのですが、
深呼吸して、ストレッチ中心のヨガをしたら落ち着いて来ました。
face to faceではないですが、
外出自粛だからって、ヨガが禁止になったわけじゃない。
状況が変わっただけ。ただそれだけだから、
知恵を絞って、新しい形を作っていけばいい。
キカイオンチのため、
手作り感満載のクラスになってしまうでしょうが、
準備して行こうと思います！！
詳しい方は教えてくださいませませ。
今月もどうぞよろしくお願いいたします！