こんばんは！！
7月7月！！
ついて行けない。
始まったスケジュールに脳みそと体が必死で
ついつい雑になりがちな数日を過ごしてしまっていました。
反省。
そんな時は深呼吸して。
自分に集中しよう。って自分へ向けて呟きます。
遅くなってしまいましたが今月のスケジュールです。
□スタジオクラス
miiiyoga下北沢
毎週土曜日朝８時３０分-９時４０分
定員５名
詳細はこちら
ご予約はこちら
その他スタジオのスケジュールは下記カレンダーです＾＾
■オンラインクラス
不安なことはありますが、
毎日を楽しく
日々の生活が過ごしやすくなるように
ヨガも楽しんでもらえたら。
今月もどうぞよろしくお願いいたします
asami