(miiiyoga）下北沢第49回開催

こんにちはー！　

今日も開催しました。

写真は撮り忘れてしまいましたが、、

身体の変化って時間がかかりますが、

変化し始めたら一瞬で加速します。

そこまでが腰が重くてなかなか

大変なんですけどね。。

日々の積み重ね。

大切にしたいです。

来週もどうぞ宜しくお願いします🤲

asami